2025年06月05日 | 未分類
記憶
困った時は
笑って治めよう
スマホには
様々な便利機能がある
メモやカレンダーやリマインダーは
いつも使っている
先日友人から
便利な機能を教えてもらった
アラームにメモ書き出来る
ラベル機能だ
セットした時間に
アラームとメモで知らせてくれる
画期的な機能だ
最近記憶に
衰えを感じている
これをしなければとか
あれをしなければと思うのだが
後でやればいいかとか
何かの用事が終わったらとか
そうこうしている内に
そのことをすっかり忘れてしまう
なので対策としては
思い立ったらすぐやることにしているが
それでも忘れてしまう
若い時はそうではなかった
別に若い頃は良かったと言いたいわけでもないし羨んでいるわけでもない
ただ物事が以前のように
進まなくなって来ているのは事実だ
なのでメールやLINEも
すぐに返信しなければ忘れてしまう
そう考えると
老いを認めざるおえない
そこで救世主が
アラームのラベル機能だ
これは画期的な機能だが
そもそもアラームセットを忘れてしまう（笑）
そんな時は
もう笑うしかない（笑）
結局は
笑って誤魔化すしかないようだ（笑）
大丈夫👌
感謝🙏
Nao
2025年05月15日 | 未分類
気と氣の違い
氣は戦前
気は戦後
「気」という漢字は
「气(きがまえ)」に「メ」と書く
「メ」という文字には「〆る(しめる）」という意味がある
「気」は、エネルギーを外に「出さない」ようにするための文字としてGHQによって変えられた
戦前使用していた「氣」は
「气(きがまえ)」に「米」と書く
「米」は「八方に広がる」
という意味を持つ
「氣」は、エネルギーが
「八方に広がる」という文字
本来日本の先人たちの持つ「氣」は
自分より八方に広がるという意思の表れ
アメリカ人は相当日本人を
畏れていた表れだろう
日本人の持つ精神性が
日本語そのもに表現されているのを忘れてはならない
すなわち日本語そのものが
言霊なのだ
「気」ではなく
『氣』をあえて遣おう
大丈夫👌
感謝🙏
Nao
2025年05月08日 | 未分類
救い
眠れない夜があるのなら
起きれない朝があってもいいじゃないか
SNSをめくっていたら
こんな言葉に出逢えた
病に伏せていた時
先生から言われたことがある
自分でコントロール出来ないことは
コントロールしようとしないこと
自分でコントロール出来ることだけ
自分で考えるようにするといい・・・と
先生は続けて
例え話を添えてくれた
天気は
自分でコントロール出来ないでしょ？
でもね
今日何を食べようかとか
今日どこに行こうかとか
そう言うことは
自分で決めることが出来るから
それは考えてもいいんだよ・・・と
とても心がスゥーッと
楽になったのを覚えている
今でも
不安や心配があると
考え過ぎてしまい夜眠れなくなり
朝起きたくなくなる時がある
そんな時は
先生からの助言を思い出すようにしている
もう一つの救いは
SNSだった
SNSを悪く言う人がいるが
僕はそう思わない
要は使い方と
捉え方だと思う
僕はSNSに救われた方だ
特にInstagramの投稿には
随分と励まされた
同じ境遇の人の話や
病に伏せている人の投稿に勇気をもらった
人はなんとでも言うが
そんなことはどうでもいい
そんな危機的な状態の時こそ
自分にとって都合のいいように解釈するといい
『眠れない夜があるのなら
起きれない朝があってもいいじゃないか』
そうだよなぁ〜と
共感出来る
人はそんな同じ境遇の人たちとの
共感関係があることで救われ
自らの力で
自分を再生しようとするものだと思う
幸せと同じで
いつも自分の周りには
自分を救う方法があることを
思い出すことをオススメする
大丈夫👌
感謝🙏
Nao
2025年05月05日 | 未分類
思考の方程式
考えすぎ＝妄想
考えることは別に悪いことではない
妄想することも別に悪いことではない
要は何を考えるか？
何を考えているか？
人間の思考は
その善し悪しを問わず常に働く
ポジティブならいいのですが
ネガティブだと大変です
起きてもいないことを
起きるかもしれないと考える
そんな時
考えすぎと言われハッとした
考え過ぎ＝妄想
どうせなら自分が思い描く夢を
妄想をしていた方がよほどいい
考え過ぎてると気づいたら
早めの方向転換をするといい
一番いい方法は
何か没頭すること
没頭する何かが見つかりゃ
それに越したことはないのだが（笑）
大丈夫👌
感謝🙏
Nao
2025年05月01日 | 未分類
感情の矛先
悲しみの矛先は自分に還る
悲しい出来事が起きるたびに
自分の本音がみえてくる
起きている出来事ではなく
目に見えない気持ちが隠されている
ただ
悲しいだけ
傲慢なのか？
プライドなのか？
思考の中で
自問自答が繰り返される
これが自分の弱さなのか
そこと向き合うしかないようだ
悲しみの矛先は自分に還る
結局は
「因は我にあり」
大丈夫👌
感謝🙏
Nao
2025年04月30日 | 未分類
諦めなければ
『壁』というものは
超えられる人にしか
やってこない
これは
イチローさんの言葉
諦めなければ
人はなりたい自分になれるし
諦めなければ
功を成すことができる
壁の越え方は
人それぞれでいい
以前大宮エリーさんに
救われたことがある
まずこの場を借りて
心からご冥福をお祈りします🙏
かれこれ13年前になるが
札幌PARCOで開催された
大宮エリーさんの
「思いを伝えるということ」展を観に行ったことがある
その展示の中に
「逃げても良いんだよ」という展示を目にした
「逃げてもいい」と
言われたことがなかったし
ちょうど
悩み苦しんでいた時でもあったので
とても心に響き
自然と涙が溢れてきたのを覚えている
「逃げても良いんだよ」は
受け取り方は人それぞれに違うけれども
僕にはとっても前向きな言葉で
ひとつの壁を越えられた気がした
大丈夫👌
感謝🙏
Nao
2025年04月27日 | 未分類
覚悟
嫌われても伝えるべき事がある
これはあのUSJを立て直した
現代最強のマーケターと言われている
森岡毅さんの言葉
優しくなるためには
冷たくなる必要がある
To be nice to be cool
ナイスであるためにはクールになれ
これはリーダー全員が
持ってなくちゃいけない意識
だからリーダーは辛い
嫌われてもいい
むしろ嫌われてる方が正しい
本当に正しい事をやり続けたら
リーダーは嫌われるもの
本当に言わなくちゃいけない事を
言わない人
或いはその場しのぎで
和やかになんとなくまぁまぁまぁで
優しいことしか言わない人は
人に優しいのではなくて自分に優しいだけで
自分が辛いのが嫌だからそうする
自分が辛くない道を選びますか
皆のために自分が辛くなる道を選びますか
この後者を選ぶ人が
真のリーダーだと思う
（森岡毅さん談）
目が覚めた
何のために会社を創ったのか
何のために仕事をしているのか
今やることは
入居・利用者の自尊心が高められる支援
この日々変化する状況の中で
決して変わらないものの存在
そして貫く覚悟
このブレない覚悟が一番大事なのだ
森岡毅さんの言霊のお陰で
気づかせていただいた事に感謝
これも神様の采配
大丈夫👌
感謝🙏
2025年04月26日 | 未分類
絶望と希望
絶望の隣には希望がある
昨日の朝ドラでの
竹内豊さんのセリフ
こう言う言葉は
人の気持ちを救う
人生には
浮き沈みがつきもの
そんなことはすでに経験済みだが
いざとなると気が滅入る
僕の経験談だが
まずは身体に現れる
心の臓の鼓動が速くなり
キュ〜っと締め付けられるように感じる
同時に思考が働き
まだ見ぬ未来を憂う
こんな時を何度も何度も
繰り返すのだ
こればかりは
慣れない
そんな時は
こう思うようにしている
あの時のようなどん底じゃないし
まだまだやれることはあると
今は一人じゃないし
周りには頼れる仲間がいると
自惚れてはいけないが
今できることをやるだけだと
そう自分に言い聞かせ
意識して顔をあげて口角をあげて前を向く
それでも神様は
試練を届けてくれる
年齢に甘えるなと言わんばかりに
与えられる
幸いにも行動力だけは
人一倍ある
希望はある
いつも隣で微笑んでいる
そう信じて
そう自分を信じて
大丈夫👌
感謝🙏
Nao
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#絶望の隣には希望
2025年04月25日 | 未分類
休めるということ
たまにはちゃんと
休んだほうがいいよ
なので
昨日の投稿は休んだ
というよりも
そんな暇がなかった
最近
何かに追われてる気がする
まぁそれも
自分で創り出していることだけど
時には
休んだ方がいい
幸いにもやっと
土日祝祭日は休めるようになった
二十数年間
まともに休んだことがなかった
これは自慢でも
なんでもない
ただ我武者羅に
やっているうちにそうなっただけ
そのお陰で
病気に恵まれて
強制終了も
経験した
そんなこんなで
今やっとまともに普通に当たり前に
罪悪感なく
休むことができている
こうして休めるのも
安心して任せられる人たちがいるから
会社を立ち上げて24年になるが
ようやく休むことできている
しかも
罪悪感なくというところがミソだ
本当に
心地いい
こんなにも休みが
心地いいと感じたことがなかった
自分自身に
そして大切な人たちに
心から
ありがとう
大丈夫👌
感謝🙏
Nao
2025年04月23日 | 未分類
やること
今できることを
今やること
目先のことにとらわれないで
もっと先をみろ・・・なんて
多分これは
目標をしっかり持て
という意味だと
思われるが
目の前のこともできないで
目標もクソもあるかい！と思う
目標を抱き
そこを目指すことは尊い
しかしそのために
今やることは何か
そう考えて一つひとつ
今やることをやる
その積み重ねが
目標を実現する
その時は不思議と
自然と叶っているから
頑張って何かを成し遂げたと言うよりごく当たり前の事と感じると思う
その経験を多くの人が
体感することを切に願っている
そのための
仕組みづくりが大切
人を変えるより
仕組みを変える
仕組みが変わると
自然と人も変わってゆく
そのための
自問自答はいくらでもしよう
大丈夫👌
感謝🙏
Nao